 
【Disc1】
・オープニングトーク
・参加者のチャレンジ報告
・過去の良かったとき探し
・セルフを構成する3つの要素(セルフイメージ・ビリーフ・バリュー)
・大事なバリューと避けたいバリュー
【Disc2】
・目的としてのバリューと手段としてのバリュー
・バリューの洗い出し
・バリューの優先順位(現実・理想)
・コーチングセッション(バリューの優先順位と一致感)
・バリューの優先順位(決意)
・次回までのアクション



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