平本あきおのメンタルコーチング セルフマネジメント1
- 作者:
- 平本 あきお(相武)
- 販売形式:
- 形式:
- オーディオブック(MP3)
- 時間:
- 58分15秒
- ファイルサイズ:
- 40MB
- 備考:
- CD版は1&2または、セットで販売しております
- シリーズ:
-
平本あきおのメンタルコーチング コンプリートセット 【セミナー特別割引権のプレゼント付!】
-
平本あきおのメンタルコーチング スタンダード6セット!期間限定プレゼント付!(ダウンロード版)
-
心理カウンセリング1&2+セルフマネジメント1&2セット 【セミナー特別割引権付!】
-
平本あきおのメンタルコーチング セルフマネジメント1&2セット
-
平本あきおのメンタルコーチング 心理カウンセリング1&2セット
-
平本あきおのメンタルコーチング ライフデザイン1&2セット
-
平本あきおのメンタルコーチング キャリアデザイン1&2セット
-
平本あきおのメンタルコーチング ピークパフォーマンス1&2セット
-
平本あきおのメンタルコーチング セルフマネジメント2
■音声サンプル視聴
| ●自分に自信がない方 ●自分を好きになりたい方 ●心の平安と感情のコントロールについて興味のある方 ●低いセルフイメージに悩んでいる方、本気で変えたい方 ●前に進むことを阻んでいる思い込みをはずしたい方 ●自分の弱さを乗り越えたい方 ●本当に求めることと実際やっていることの矛盾を打破したい方 ●コーチング、カウンセリング、スピリテュアリティの融合を見たい方 ●成長するための習慣を身につけたい方 ●これを機に物質的もしくは精神的な成功を手に入れたい方 ●いろいろなセミナーに出ているのに、真の意味で日常での変化が得られていない方 ●好きなもの・やりたいことは見つかったけど、なかなか行動が進まない方、もっと加速して実現させたい方 ●仕事やプライベートでのバランスをもっとうまく取りたい方 自分をとめている心のブレーキについて、学んでみませんか? 自分をとめている心には何があるか? あなたの心はどうなっているのか? この音声を聞くことできっとクリアになることでしょう。 平本先生が「自己成長の集大成」と位置づけるこのセルフマネジメント。 自分を成長させ、自分が幸せになるのはもちろん、周りの人も幸せにする力を 手に入れる。 そのために、必要なこと、学ぶべきことがここにたっぷりと入っています。 私ももちろん聞いていますが、一度だけでははっきりいってもったいないです。 何度も聞いていただき、自分でやってみたいこと、できることから実践して ください。 平本流の奥義ともいえる内容がこの約60分の中に入っています。 ![]() |
|||
音声の内容
■ セルフマネジメント1・ セルフマネジメントとは何か?
・ コミュニケーションの集大成
・ 平本流自分をコントロールする11のステップ
・ 人間の4つの感情
・ 恋愛にみる4つの感情の
・ ポジティブシンキングはなぜ、難しいのか?
・ 今、ここに生きているときの4つの感情
・ 最後にいきつくもの「ゾーン、フロー」とは
・ 本当の健康とは
・ 本当の健康管理
・ 自分を管理する7つの切り口
・ 呼吸の重要性
・ 言葉で感情をコントロールする
・ 平本さんが自分の管理で大切にしていること
・ 回復と改善
・ 風邪を直す一番いい方法とは?
・ 自分流の体調管理
・ 実戦「カウント呼吸法」
・ 信念と価値
・ 自分の心の状態はコントロールする「心のスイッチ」
・ 自分の自動思考をコントロールする具体的な方法
・ 「自分はできる」といっても自信がつかない理由
・ 一瞬で心の状態を良くする方法
・ 永続的に心の状態を良くする方法
・ ほっといても行動してしまう「苦痛と快楽の原則」
・ 自分のための時間管理と人のための時間管理
・ 成功者の二つの人生の時期
・ お金との2つのコミュニケーション
・ 平本流お金の3つの付き合い方
・ 本当の投資とは
















