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はじめて聞くお話ばかりでした。 心について、こんなアプローチがあるのかととても、勉強になりました。 僕自身も悩みを抱えていますが、他の人に対しても、ぜひ教えてあげたい内容です。 最後に、この内容であれば、DVDのほうが、わかりやすいと思います。 おすすめです!